SOMMER YOGA – OUTDOOR YOGA

Du liebst die Natur und verbringst in den warmen Jahreszeiten so wenig Zeit wie möglich in geschlossenen Räumen – dann verlege auch Deine Yogapraxis ins Freie. Die Luft ist frischer, gesünder, Du tankst Vitamin D und das Grün der Bäume, Wiesen oder Blumen erfreut Herz und Seele. Auf viele Menschen wirkt Yoga in der Natur sehr beruhigend und erdend. Vielleicht möchtest Du ja auch mal ohne Matte üben und dich wortwörtlich mit der Erde verbinden. OUTDOOR Yoga kombiniert die beglückende und gesundheitsfördernde Wirkung von Zeit in der Natur mit der gesundheitsfördernden Wirkung von Yoga. Eine perfekte Kombination!